Mittelrhein | Beitrag der Redaktion | 13. Mai 2025
NUDELN MIT GRÜNEM SPARGEL & TOMATEN

Für alle, die eine neue Variante mit Spargel ausprobieren möchten, ist dieses Rezept genau das Richtige. Nudeln kombiniert mit grünem Spargel und Tomaten – eine köstliche Verbindung der italienischen Küche mit Deutschlands beliebtem Saisongemüse.


REZEPT DES MONATS MAI: SPARGEL MIT NUDELN

Hauptgericht
Mengenangabe für 4 Personen  
Zubereitungszeit 35 Minuten 

Zutaten für die Nudeln:

  • 500g Nudeln
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 500g grüner Spargel
  • 250g Cherry-Tomaten
  • Olivenöl
  • 200ml Gemüsebrühe
  • Salz & Pfeffer
  • Pastagewürz
  • Agavendicksaft
Zutaten für das Topping:
  • 1 Zitrone
  • 50g geriebener Parmesan
  • Frischer Basilikum
  • Saatkernmix oder Pinienkerne

Zubereitung:

-Spargel gründlich waschen, holzige Enden abschneiden oder abbrechen, und den unteren Teil schälen. In ca. 3 cm lange Stücke schneiden.

-Zwiebel und Knoblauch schälen. Zwiebel würfeln, Knoblauch fein hacken.

-Tomaten waschen und vierteln.

-Nudeln nach Anleitung kochen und abgießen.

-Basilikumblätter abzupfen, waschen und die Hälfte fein hacken. Die restlichen Blätter beiseitelegen.

-Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebel, Knoblauch, etwas Agavendicksaft und Spargel darin 3 Minuten andünsten. Mit Gemüsebrühe ablöschen und etwa 5 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln.

-Zitrone heiß waschen, halbieren. Eine Hälfte auspressen, die andere in dünne Scheiben schneiden.

-Tomaten und Nudeln hinzufügen, gut mischen und mit Salz, Pfeffer, Gewürzen und Zitronensaft abschmecken. Gehackten Basilikum unterrühren.

-Spargel mit Nudeln servieren, mit Zitronenscheiben und Kernen garnieren.

Tipp: Die Gewürzmischungen von Tante Fine verleihen dem Gericht einen besonderen Geschmack.
Optional: Ergänze das Gericht mit Lachs, Garnelen oder Hähnchen. Köstlich!

Viel Spaß beim Ausprobieren und Genießen 🫶!

Wenn du ein echter Foodie bist und noch mehr frische und gesunde Rezepte entdecken möchtest, schau dir unser Rezept des Monats April an!